HYROX COACHING AUS ULM FÜR DIE GANZE WELT

HYROX Training, das dich sicher ins Ziel bringt

Individuelle Trainingsplanung, personal Training und 1:1-Coaching aus Ulm. Wir trainieren dich, egal wo du wohnst. Via App bekommst du deinen perfekt abgestimmten Trainingsplan und kannst jederzeit mit uns Kontakt aufnehmen. Ganz individuell und exakt auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Unabhängiges Coaching, keine offizielle Partnerschaft mit HYROX.

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Für wen eignet sich unser HYROX Coaching?

Vom ersten Start bis zur Bestzeit

Ob du dich zum ersten Mal an Laufen und die acht Stationen herantastest oder bereits Wettkampferfahrung mitbringst – wir passen Umfang, Intensität und Trainingsplanung an dein aktuelles Niveau an, damit du strukturiert und verletzungsfrei ans Ziel kommst.

einsteigen

Deinen ersten HYROX sicher und strukturiert vorbereiten

optimieren

Stationstechnik und Wechsel zwischen Laufen und Kraft verbessern

Wettkämpfe

Gezielte Vorbereitung auf deinen nächsten Wettkampftermin

Bestzeit

Persönliche Bestzeit über alle acht Stationen erreichen

Stationsanalyse

So läuft eine Stationsanalyse ab

Technikfehler an den Stationen sichtbar machen

Ob Sled Push, Wall Balls oder Farmers Carry – ineffiziente Bewegungsmuster kosten an jeder Station wertvolle Zeit und Kraft. Genau hier setzt unsere Stationsanalyse an.

Aufwärmen und kurzes Eingangsgespräch zu deinen Zielen
Videoaufnahmen deiner Technik an den relevanten Stationen (u. a. SkiErg, Sled Push/Pull, Rudern, Wall Balls)
Gemeinsame Besprechung der Aufnahmen mit unserem Coach
Konkrete Trainingsempfehlungen zur Technik- und Wechselverbesserung

Individuelles Coaching

HYROX lernen für Einsteiger

Du willst deinen ersten HYROX angehen, hast aber noch keine Erfahrung mit dem Wechsel aus Laufen und den acht Stationen? Wir bauen dein Training Schritt für Schritt auf.

Trainingssteuerung für Fortgeschrittene

Du hast bereits Wettkampferfahrung und willst deine Zeit verbessern? Wir analysieren deine Trainingsstruktur und arbeiten gezielt an den entscheidenden Stellschrauben.

Trainingsplanung

Dein Plan, dein Ziel

Neben der Technik entscheidet die richtige Trainingsplanung darüber, ob du dein Ziel erreichst.

TRAININGSPLAN

Vorgefertigter Plan für Laufen und alle acht Stationen

1:1 COACHING

Vollständige SMART ATHLET Betreuung mit laufender Plananpassung

Einzugsgebiet

HYROX Coaching aus Ulm für ganz Deutschland und die Welt

Egal ob Ulm, Berlin, München oder Stuttgart – wir sind für dich da. Den genauen Aufbau deines Trainings klären wir ganz individuell nach der Kontaktaufnahme.

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Unsere Spitzenathletin

Stefanie Oswald – eine der besten deutschen HYROX-Athletinnen

Stefanie trainiert bei SMART ATHLET – ihr Trainingsweg zeigt, welches Niveau mit unserem Coaching-Ansatz erreichbar ist. Ihre Erfahrung fließt direkt in unsere Trainingsmethodik für Athlet:innen jeder Leistungsstufe ein

Stefanie Oswald

Beste deutsche ELITE Athletin 2026 und Vize-Weltmeister in der Relay

Deine Coach vor Ort

Wer dich beim HYROX Coaching begleitet

Du arbeitest mit einem festen Coach, der deine Vorbereitung über Laufen und alle acht Stationen hinweg begleitet.

Anker 1

ANGEBOTE & PREISE

Michael Oswald

Ausdauertrainer und Hybrid Spezialist

Dein Einstieg ins HYROX Coaching

99-, euro

12 Wochenplan ohne Betreuung

149,- euro

1:1 Coaching

Vollständige Betreuung

4 Wochen Block

149,- euro

Hyrox Stationsanalyse

119,- euro

Hyrox oder Funktional Training

HÄUFIGE FRAGEN

Fragen zum HYROX Coaching

Kann ich als Einsteiger starten, auch ohne Wettkampferfahrung?
Unser HYROX Coaching eignet sich für Einsteiger, die ihren ersten Wettkampf sicher ins Ziel bringen wollen, ebenso wie für Fortgeschrittene mit Zeitzielen. Gerade bei Einsteigern kann man direkt am Anfang dafür sorgen, dass das Training langfristig Spass macht, für Fortschritt sorgt und kein Verletzungsrisiko entsteht.

Was ist eine Stationsanalyse?
Wir analysieren deine Technik an den relevanten Stationen (u. a. SkiErg, Sled Push/Pull, Rudern, Wall Balls) per Video und geben dir konkrete Trainingsempfehlungen.

Wie läuft die Trainingsplanung ab?
Du wählst zwischen einem vorgefertigten Trainingsplan und individuellem 1:1 Coaching. Beides deckt Laufen und alle acht Stationen ab und wird an deinen Alltag angepasst. Im 1:1 Coaching erhältst du einen fest zugeordneten Coach der dir immer mit Rat und Tat zur Seite steht. Das Training kann jederzeit angepasst und auf deinen Alltag zugeschnitten werden. Der regelmäßige Austausch garantiert, dass wir gemeinsam das Bestmögliche aus dir heraus holen.

Wo findet das HYROX Coaching statt?
Die SMART ATHLET Hyrox Zentrale ist in Neubrun bei Denkingen. Hier ist das Trainingszentrum von Stefanie und Michael Oswald. Dezentrales deutschlandweites Training über App ist ebenso möglich. Genaue Möglichkeiten, Zeiten und Orte klären wir gern nach Kontaktaufnahme.

Steht SMART ATHLET in offizieller Verbindung zu HYROX?
Nein, wir bieten unabhängiges Coaching zur Vorbereitung auf HYROX-Wettkämpfe an; es besteht keine offizielle Partnerschaft.

Jetzt HYROX Coaching starten

Du willst deinen ersten HYROX sicher ins Ziel bringen oder deine Bestzeit verbessern? Nimm Kontakt auf – wir erstellen gemeinsam deine individuelle Trainingsplanung.

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