RADCOACHING AUS ULM FÜR DIE GANZE WELT

Radtraining, das dich stärker macht – von der Einstiegstour bis zum Zeitfahren

Individuelle Trainingsplanung, personal Training und 1:1-Coaching aus Ulm. Wir trainieren dich, egal wo du wohnst. Via App bekommst du deinen perfekt abgestimmten Trainingsplan und kannst jederzeit mit uns Kontakt aufnehmen. Ganz individuell und exakt auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten.

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Für wen eignet sich unser Radcoaching?

Von der ersten Ausfahrt bis zum Zeitfahren

Egal ob dein Ziel eine strukturierte Grundlage, mehr Wattleistung oder dein nächstes Radrennen ist – wir passen Umfang, Intensität und Trainingsplanung an dein Niveau und deinen Alltag an.

einsteigen

Strukturiert mit dem Radtraining beginnen – auf Rennrad, MTB oder Gravel

optimieren

Trittfrequenz, Wattleistung und Trainingssteuerung gezielt verbessern

Wettkämpfe

Vorbereitung auf Zeitfahren, Rennradrennen oder Gran Fondo

Bestzeit

Persönliche Bestzeit auf deiner Wunschstrecke oder -distanz

Leistungsdiagnostik

So läuft eine Leistungsdiagnostik auf dem Rad ab

Deine Trainingsbereiche objektiv bestimmen statt schätzen

Wie hart du in welchem Bereich trainieren solltest, lässt sich aus dem Gefühl kaum zuverlässig einschätzen – der Laktatstufentest macht deine Leistungsfähigkeit auf dem Rad messbar.

Aufwärmen und kurzes Eingangsgespräch zu deinen Zielen
Stufentest auf dem Rad (Laktat/Herzfrequenz/FTP), in deiner gewohnten Trainingsumgebung möglich
Auswertung deiner individuellen Trainingsbereiche mit dem Coach
Konkrete Trainingsempfehlungen für Grundlage, Tempo- und Intervalltraining

Individuelles Coaching

Radtraining lernen für Einsteiger

Du willst strukturiert mit dem Radfahren beginnen oder eine saubere Trainingsgrundlage aufbauen? Wir vermitteln Trainingssteuerung und Belastungsaufbau Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Trainingssteuerung für Fortgeschrittene

Du willst deine Wattleistung erhöhen oder dich gezielt auf ein Zeitfahren oder Rennen vorbereiten? Wir analysieren deine Trainingsstruktur und arbeiten gezielt an den entscheidenden Stellschrauben.

Trainingsplanung

Dein Plan, dein Ziel

Neben der Technik entscheidet die richtige Trainingsplanung darüber, ob du dein Ziel erreichst.

TRAININGSPLAN

Vorgefertigter Plan, angelehnt an deine Trainingsbereiche

1:1 COACHING

Vollständige SMART ATHLET Betreuung mit laufender Plananpassung

Einzugsgebiet

Radcoaching aus Ulm für ganz Deutschland und die Welt

Egal ob Ulm, Berlin, München oder Stuttgart – wir sind für dich da. Den genauen Aufbau deines Trainings klären wir ganz individuell nach der Kontaktaufnahme.

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Deine Coach vor Ort

Wer dich beim Radcoaching begleitet

Du arbeitest mit einem festen Coach, der deine Entwicklung über den gesamten Trainingsprozess hinweg begleitet.

Michael Oswald

Ausdauertrainer und Hybrid Spezialist

Peter Bloching

Lauftrainer und Triathlontrainer

Anker 1

ANGEBOTE & PREISE

Dein Einstieg ins Radcoaching

99-, euro

12 Wochenplan ohne Betreuung

129,- euro

1:1 Coaching

Vollständige Betreuung

4 Wochen Block

119,- euro

Trainingsbereichs-bestimmung

119,- euro

Gruppenstunden

Radtechniktraining oder Vorträge

HÄUFIGE FRAGEN

Fragen zum Radcoaching

Was kostet eine Trainingsbereichsbestimmung auf dem Rad?
Die Trainingsbereichsbestimmung auf dem Rad startet bei 119 € und beinhaltet den Test, die Auswertung sowie deine individuellen Trainingsbereiche, sowie Empfehlungen für dein weiteres Training.

Kann ich als Einsteiger starten, auch ohne Rennerfahrung?
Ja. Unser Radcoaching eignet sich für Einsteiger ohne Vorerfahrung ebenso wie für Fortgeschrittene mit Zielen bei Zeitfahren, Rennen oder Gran Fondo. Gerade bei Einsteigern kann man direkt am Anfang dafür sorgen, dass das Training langfristig Spass macht, für Fortschritt sorgt und kein Verletzungsrisiko entsteht.

Bietet ihr Radcoaching auch für MTB oder Gravel an?
Ja, wir betreuen Rennrad, MTB und Gravel gleichermaßen – die Trainingssteuerung passen wir an deine Disziplin an

Wie läuft die Trainingsplanung ab?
Du wählst zwischen einem vorgefertigten Trainingsplan und individuellem 1:1 Coaching. Beides wird an deine Trainingsbereiche und deinen Alltag angepasst. Im 1:1 Coaching erhätlst du einen fest zugeordneten Coach der dir immer mit Rat und Tat zur Seite steht. Das Training kann jederzeit angepasst und auf deinen Alltag zugeschnitten werden. Der regelmäßige Austausch garantiert, dass wir gemeinsam das Bestmögliche aus dir heraus holen.

Wo findet das Radcoaching statt?
Wir komen aus dem Raum Ulm und Ehingen (Donau). Die Leistungsdiagnostik ist auch ortsunabhängig auf deinem eigenen Rad möglich. Genaue Zeiten und Orte klären wir nach Kontaktaufnahme. Das Coaching ist Deutschland- sogar Weltweit möglich. Hier arbeiten wir mit einer App basierten Trainingssteuerung welche alle Einheiten auf deinen Rollentrainer oder Trainingsuhr überträgt.

Jetzt Radcoaching starten

Du willst strukturiert mit dem Radtraining beginnen, deine Wattleistung steigern oder dich auf dein nächstes Zeitfahren vorbereiten? Nimm Kontakt auf – wir erstellen gemeinsam deine individuelle Trainingsplanung.

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